“黃魚含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素和維生素，對人體有很好的滋補作用。對于身體虛弱和中老年人來說，吃黃魚會收到很好的治療效果。大連以海鮮聞名，黃花魚是常見的魚類之一。今天就做個簡單的烤黃魚吧?！?
成分詳情
主料黃花魚500克，配料青椒、紅辣椒各適量，料酒適量，白糖適量，醋適量，微辣。十幾分鐘的烹飪過程需要時間，簡單又困難。步驟一：黃花魚洗凈，清理干凈，表面撒鹽，料酒，腌制10分鐘。炒鍋放油，將腌制好的黃魚一次放入，煎三次兩面金黃，然后取出備用4:將蔥、姜、蒜放入炒鍋，用剩下的油炒香。我喜歡吃辣的食物。我在鍋里放幾個干辣椒，5個炸魚，6放料酒，少許糖和醋，7半碗水，8燒開，放入青紅辣椒絲，收汁，9放在盤子里，10撒上香菜，開始吃尖。在熱鍋里用冷油煎魚，可以保持魚的完整無損?！秮碜悦朗呈澜绲男√铺茓寢尅纷髌分惺褂玫膹N具：炒鍋類別：熱菜、家常菜、海鮮、普通菜、葷菜、老人朋友聚餐午餐
