最近和朋友出去逛街,看到有人在賣巴氏奶。我看折扣挺便宜的,就買了一些回家了。我看到上面寫著拿回家后要冷藏。今天,寶寶說他要喝了它。我怕孩子腸胃不好,所以沒敢直接讓他喝。想問一下冷藏的巴氏奶是直接給寶寶還是先加熱?
冷藏過的巴氏鮮奶建議直接給寶寶喝,因為巴氏鮮奶采用的是巴氏殺菌法,對生牛奶進行殺菌而成的奶制品,能夠最大程度上保留鮮奶中的營養(yǎng)成分和風味物質(zhì),因此飲用巴氏鮮奶時建議采取直接飲用的方式,而不是加熱喝,但如果不喜歡喝冷的話,也是可以加熱喝的,但是不要使用高溫煮沸的方法加熱,否則營養(yǎng)價值會下降。
由于巴氏鮮奶已經(jīng)經(jīng)過熱殺菌加工處理,所以無需再次加熱煮沸,可以直接飲用,若不是喜食熱飲等情況,建議不要進行加熱處理,但巴氏鮮奶也是可以加熱的,并不是說就一定不能加熱,不過大家在加熱的時候不建議在高溫下煮沸加熱,而是用溫水隔水加熱。
這是因為巴氏鮮奶中的營養(yǎng)以及活性物質(zhì)較為敏感和不耐熱,當巴氏鮮奶加熱到100℃以上時,奶中的乳糖便會焦化,同時分解為乳酸、甲酸,而加熱后的巴氏鮮奶,營養(yǎng)價值會相對加熱前下降,尤其是高溫久煮時,其中的鈣會隨蛋白質(zhì)變性而出現(xiàn)沉淀,同時其中的維生素也會受到一定的破壞和損失。
綜上所述,冷藏過的巴氏鮮奶還是直接喝比較好,不過小孩子的腸胃是比較的脆弱,所以還是建議加熱后在給寶寶喝吧,但是家長們一定要切記不要用沸水加熱哦,用溫水隔水加熱就好了。