雖然牙疼不會頻繁發(fā)生,但是一旦發(fā)生絕對是難以忍受的,尤其是季節(jié)變換的時候,我們的身體很難適應,所以就會發(fā)生上火會引起喉嚨不適甚至牙齒疼痛的情況。這個時候我們該怎么辦?讓我們來看看。
上火牙疼怎么辦
1.咬茶包:我們可以將紅茶或綠茶的茶包放入水中,放入微波爐加熱,然后擠出茶包上多余的水分,咬在牙齒疼痛的地方,一段時間后疼痛就會緩解。茶葉中的鞣酸有助于減輕牙齒腫脹,有利于血液凝固,從而促進傷口愈合。
2.少吃生蔬果,多吃土豆泥:牙齒疼痛時,要及時避免甜食和辛辣食物,咀嚼食物時要控制力度。纖維較多的水果蔬菜盡量不要吃。而且,為了緩解牙齒的疼痛,最好保持食用流質(zhì)食物,食物的溫度不宜過熱或過冷。
3.喝甘蔗汁:甘蔗對上火有輔助治療作用。你可以把甘蔗去皮,浸泡在鹽水中。等10分鐘后,可以擠一擠,一天喝兩次,對牙痛有很好的緩解作用。
4.用仙人掌止痛:仙人掌還可以緩解牙齒疼痛。直接去新鮮的仙人掌,清洗干凈,去掉表面所有的刺,切成兩半,把有汁液的一面貼在牙痛處。過一會兒就好了。
從上面我們可以知道,當我們生氣和遭受牙齒疼痛時,我們應該采取積極的措施來緩解疼痛,并特別注意我們的飲食。