隨著廚房小電器的發(fā)展,我們在廚房中的工具越來越多,就連燉湯也不用以前那樣守幾個小時,如今的電燉鍋就能幫我們輕松搞定,而且看了電燉鍋的食譜后發(fā)現(xiàn)幾乎都是可以制作,這就來了解幾種吧。
電燉鍋食譜:板栗燜羊肉
食材準(zhǔn)備
羊肉500克,板栗300克,胡蘿卜、白蘿卜各20克,桂皮,八角適量,醬油,糖,米酒,蔥段,淀粉,姜蓉,香油適量。
方法步驟
1、將胡蘿卜和白蘿卜洗凈切塊,羊肉洗凈切塊后汆燙瀝干;
2、將所有的食材和香料,加醬油,糖,米酒,蔥段等放入內(nèi)膽中;
3、啟動電燉鍋燉2.5小時,出鍋前加入適量的鹽和胡椒粉調(diào)味即可。
電燉鍋食譜:山藥燉甲魚
食材準(zhǔn)備
甲魚1只,山藥適量,枸杞20克,紅棗15克,生姜10克,鹽少許,味精少許。
方法步驟
1、將山藥洗凈用清水浸泡半小時,枸杞和紅棗洗凈,生姜切片;
2、甲魚熱水燙一下后宰殺,去內(nèi)臟,洗凈后切塊;
3、將甲魚,山藥和枸杞,紅棗加生姜放入電燉鍋內(nèi)膽;
4、加入適量的水,燉3小時后加入鹽和味精調(diào)味即可。
電燉鍋食譜:蓮子鴿肉湯
食材準(zhǔn)備
鴿子1只,蓮子60克,紅棗25克,姜5克,鹽6克。
方法步驟
1、將鴿子洗凈切開,汆水后瀝干;
2、紅棗,蓮子泡發(fā)洗凈,姜洗凈切片;
3、將紅棗,蓮子,姜和鴿子放入內(nèi)膽,加入水燉兩個半小時;
4、然后加入鹽調(diào)味即可。
小貼士
安神養(yǎng)心,具有調(diào)養(yǎng)身心的功效。
電燉鍋食譜:玉米豬肚湯
食材準(zhǔn)備
豬肚150克,魷魚少許,口蘑適量,黃花菜,西蘭花少許,玉米1根,姜,鹽,香油適量。
方法步驟
1、將豬肚洗凈切片,魷魚洗凈切絲,玉米洗凈切段,西蘭花洗凈切成小朵;
2、姜切片,口蘑和黃花菜洗凈,然后將所有的材料放入電燉鍋內(nèi)膽中;
3、加入適量的水,燉3小時左右,出鍋前加入適量的鹽,淋上香油即可出鍋。
小貼士
此湯能夠健脾胃,補虛損。
電燉鍋食譜:牛肉西紅柿湯
食材準(zhǔn)備
西紅柿1個,牛肉200克,洋蔥8個,生姜5克,味精鹽少許。
方法步驟
1、將牛肉切塊,洋蔥洗凈切塊,西紅柿洗凈切塊;
2、牛肉用沸水汆燙后瀝干放入電燉鍋內(nèi)膽中;
3、洋蔥和西紅柿和姜也放入內(nèi)膽中,然后加入適量的水,燉煮兩個半小時;
4、最后加入適量鹽調(diào)味即可。
電燉鍋食譜:人參烏雞湯
食材準(zhǔn)備
人參1根,烏雞650克,豬肉200克,料酒3克,火腿少許,味精燒燒香,鹽少許。
方法步驟
1、將烏雞宰殺去內(nèi)臟,豬肉洗凈切塊,火腿切粒,人參洗凈;
2、將豬肉,烏雞汆燙瀝干放入內(nèi)膽,其余材料也放入內(nèi)膽,加入料酒,人參和水;
3、啟動燉鍋,燉2.5小時左右,最后加鹽調(diào)味即可。