涼拌菜一直是夏季時人們的心頭好,對于那灼熱的空氣,煩躁的心情來說,一道涼拌菜能夠快速的降低火氣。在這溫度已經(jīng)飆升的日子里,各位如果還不會幾道拿手的涼拌菜是不是有點說不過去呢。
什么是素雞
素雞其實不是雞,它是一種豆制品,利用千張等制作,以素仿葷,模仿雞的味道與口感。
涼拌素雞
食材準備
素雞5條,蒜頭適量,辣椒適量,蔥,香菜適量,香油5湯匙,油膏2湯匙,糖2湯匙,鹽適量。
方法步驟
1、將蒜剝好,辣椒剁碎;
2、素雞用熱水焯燙后,切條備用;
3、然后在素雞中加入,鹽,糖,蒜頭,辣椒拌勻;
4、再加入香油,油膏,蔥香菜拌勻即可。
麻辣涼拌素雞
食材準備
素雞一條,青紅辣椒適量,香菜,辣椒碎,花椒,大料,蔥,鹽,味精,糖,色拉油,大蒜末適量。
方法步驟
1、素雞用熱水燙一燙,切片待用;
2、青紅椒切絲,辣椒碎,花椒,大料蔥段切好;
3、起油鍋,8成熱時倒入辣椒碎中炸成辣椒油;
4、再起油鍋,放入花椒,大料,蔥慢慢炸香;
5、然后倒入素雞中,辣椒油也倒入,再放香菜,鹽,味精,糖,蒜末拌勻即可。
爽口涼拌素雞
食材準備
素雞400克,黑木耳2朵,油適量,鹽,味精適量,香菜一顆,蔥一顆,蒜一瓣,辣椒3個。
方法步驟
1、將素雞洗凈切薄片,木紋去蒂撕成小朵;
2、辣椒,蔥,香菜洗凈切末,蒜拍碎待用;
3、鍋中加水,木耳汆燙2分鐘撈出,然后放入素雞汆燙;
4、將素雞,木耳放入盤中,加鹽,味精拌勻;
5、起油鍋,放入辣椒,蒜末煸香;
6、然后撒上香菜,小蔥,淋上燒好的油拌勻即可。