日常防曬的倍數(shù)視情況而定，1、如果是長(zhǎng)時(shí)間在室內(nèi)的話，防曬霜選擇15倍到20倍的就挺好了，防曬指數(shù)SPF15-20已經(jīng)足夠抵抗紫外線的照射了。 2、如果是在戶外的話，防曬霜盡量選擇20-30倍左右的最佳，這樣才能起到很好的防護(hù)紫外線的作用。 3、如果是在高強(qiáng)度紫外線的照射下，即沙灘上或者熱帶地區(qū)，則應(yīng)該選擇50倍左右的防曬霜，這樣才具有防曬效果。
防曬霜的最高倍數(shù)一般是50.防曬霜，是指添加了能阻隔或吸收紫外線的防曬劑來(lái)達(dá)到防止肌膚被曬黑、曬傷的化妝品。根據(jù)防曬原理，可將防曬霜分為物理防曬霜、化學(xué)防曬霜。防曬霜需要根據(jù)具體的對(duì)象來(lái)選擇不同SPF或PA值的產(chǎn)品，以達(dá)到防曬的目的。
防曬系數(shù)是指SPF防曬系數(shù)，SPF是Sun Protection Factor的英文縮寫(xiě)，表明防曬用品所能發(fā)揮的防曬效能的高低。它是根據(jù)皮膚的最低紅斑劑量來(lái)確定的。SPF值越高，防曬時(shí)間越長(zhǎng)。SPF值，即防曬系數(shù)，一般黃種人皮膚平均能抵擋陽(yáng)光15分鐘而不被灼傷，那么使用SPF15的防紫外線光用品，便有約225分鐘(15分鐘×SPF15)的防曬時(shí)間。日常護(hù)理、外出購(gòu)物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品，外出游玩時(shí)可選用SPF10-15的防曬用品。游泳或做日光浴時(shí)用SPF20-30的防水性防曬用品。使用時(shí)間要恰當(dāng) 防曬品不能在上妝前使用，也不可臨出門(mén)才涂防曬霜。
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